Детские загадки про здоровье. Загадки и пословицы о спорте и здоровом образе жизни. Пословицы и поговорки про спорт и здоровый образ жизни

МАОУ «Средняя общеобразовательная школа № 1 имени Героя Советского Союза И.В. Королькова»

«Загадки и пословицы о спорте»

Василенко Оксана Павловна,

учитель начальных классов

МАОУ «Средняя общеобразовательная школа № 1

имени Героя Советского Союза И.В. Королькова»

г. Салехард, ЯНАО

Загадки про спорт и здоровый образ жизни

Любого ударишь –
Он злится и плачет.
А этого стукнешь –
От радости скачет!
То выше, то ниже,
То низом, то вскачь.
Кто он, догадался?
Резиновый...
(Мяч)

Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Чуть ударишь, сразу вскачь,
Ну, конечно – это...
(Мяч)

Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я...
(Гантели)

Есть лужайка в нашей школе,
А на ней козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут
Ровно сорок пять минут.
В школе – кони и лужайка?!
Что за чудо, угадай-ка!
(Спортзал)

Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети.
(Стадион)

Деревянные кони по снегу скачут,
А в снег не проваливаются.
(Лыжи)

На снегу две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то...
(Лыжи)

На белом просторе
Две ровные строчки,
А рядом бегут
Запятые да точки.
(Лыжня)

Кто по снегу быстро мчится,
Провалиться не боится?
(Лыжник)

Ног от радости не чуя,
С горки страшной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне, дети?
(Лыжи)

Он на вид - одна доска,
Но зато названьем горд,
Он зовется…
(Сноуборд)

Есть ребята у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
(Коньки)

Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие...
(Коньки)

Палка в виде запятой
Гонит шайбу пред собой.
(Клюшка)

Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» -
Там идёт игра - ...
(Хоккей)

Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.
(Велосипед)

Не похож я на коня,
Хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться,
Для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай,
Но звонить умею, знай!
(Велосипед)

Ранним утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой...
(Велосипед)

Эстафета нелегка.
Жду команду для рывка.
(Старт)

На квадратиках доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков.
(Шахматы)

У того спортсмена стать – Всем пример нам можно брать. Но пришлось ему немало, Попотеть в стенах спортзала. (Атлет)

Шайба, видимо, устала. Не дают совсем вздремнуть. На трибуны убежала, Чтоб немного отдохнуть. (Аут)

Железные блины Соединены, Тонкая палка – Железная скалка, Блины печет, Силой влечет. (Штанга)

Кто гантели поднимает, Дальше всех ядро бросает? Быстро бегает, метко стреляет, Как одним словом их всех называют? (Спортсмены)

Стукнешь о стенку – А я отскачу, Бросишь в корзину – И я проскочу. Я из ладоней в ладони, Лечу – Смирно лежать Я никак не хочу! (Баскетбольный мяч)

Кто по снегу Быстро мчится, Провалиться не боится? (Лыжник)

Две полоски на снегу, Оставляет на бегу. Я лечу от них стрелой, А они опять за мной. (Лыжи)

Мчусь как пуля я вперед, Лишь поскрипывает лед, Да мелькают огоньки. Кто несет меня? … (Коньки)

До чего же повезло – Сколько снегу намело! Выходим спозаранку, Кататься мы на … (Санках)

Пословицы и поговорки про спорт и здоровый образ жизни

Закаляй свое тело с пользой для дела.

Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

И смекалка нужна, и закалка важна.

В здоровом теле здоровый дух.

Паруса да снасти у спортсмена во власти.

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

Крепок телом - богат и делом.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Пешком ходить - долго жить.

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

Использованные ресурсы:

Стиль жизни, направленный на укрепление организма, профилактику заболеваний, поддержание хорошего самочувствия и позитивного настроя, принято называть здоровым. На самом деле, нельзя чётко и лаконично ответить ребёнку, что же такое здоровый образ жизни, поскольку это комплексное понятие включает в себя множество важных составляющих:

1. Физическая активность – занятия спортом, пешие прогулки, зарядка по утрам.
2. Правильное питание – сбалансированный ежедневный рацион, состоящий из полезных продуктов, богатых витаминами и микроэлементами.
3. Поддержание иммунитета – закаливание, прогулки на свежем воздухе.
4. Правила личной гигиены – умывание, регулярные банные процедуры.
5. Рациональный режим дня – здоровый сон, время для активности, интеллектуальных занятий и отдыха.
6. Здоровые навыки и привычки – понимание печальных последствий курения, алкоголизма и других вредных привычек.
7. Эмоциональное самочувствие – позитивные эмоции и душевное равновесие, а также отсутствие стрессовых факторов и депрессивных мыслей.

Разбив сложное для юного непоседы понятие на составляющие, можно легко и доступно объяснить ему важность правильных привычек и сформировать представление о здоровье, дисциплине и режиме.

Каждый заботливый родитель не понаслышке знает, насколько тяжело научить ребёнка заботиться о себе, привить ему правильные привычки, которые помогут сохранить и укрепить здоровье. Мировые светила в области педиатрии сходятся во мнении: чем раньше принципы здорового образа жизни станут частью жизни малыша, тем выше вероятность вырастить из него полноценного, физически и эмоционально развитого, а потому счастливого и успешного человека.

Однако, повторяя по десять раз одни и те же требования, сложно развить у ребёнка понимание и любовь к таким важным вещам, как правильное питание, активный образ жизни и гигиенические нормы. Если превратить тяжёлый процесс обучения в занимательную игру, можно добиться гораздо больших результатов.

С появлением Интернета, который пестрит различными развивающими играми и методиками (кстати, иногда довольно сомнительного содержания), использование народного творчества в успешном обучении детей отошло на задний план, и абсолютно напрасно.

Вопросы жизни и деятельности человека интересуют малыша с малых лет. Поэтому не надо удивляться тому множеству загадок про здоровье, которое существует для детей и выходит в печать с ответами.

Родители должны рассказывать малышам о причинах болезней, учить, как вести правильный образ жизни. Начинать такое воспитание лучше с загадок, игр. Самой простой можно назвать загадку о докторе Айболите . Эту историю первой рассказывает крохе мама.

Самой простой можно назвать загадку о докторе Айболите. Эту историю первой рассказывает крохе мама.

1. Берегись болезнь любая: грипп, ангина и бронхит. Всех на бой вас вызывает славный доктор … (Айболит )
2. Лечит маленьких детей, лечит птичек и зверей, сквозь очки свои глядит добрый доктор…(Айболит )
3. Человек немолодой, у сами и бородой. Любит ребят, любит зверят. Симпатичный на вид, а зовется … (Айболит )

Такие истории очень нравятся детям. Они весело проводят время, отгадывая. Веселятся, дурачатся. Процесс отгадывания можно провести в игровой форме. Организовать единую сюжетную линию, где каждый малыш будет иметь роль.

В ходе игры у детей появляются разные вопросы, на которые взрослые обязаны давать полные, развернутые ответы. Загадки про здоровье для детей с ответами, возможно, взять из книг, интернет-источников. Однако подавать их надо, играя, чтобы усвоение происходило успешнее.

Через игру любая учеба воспринимается лучше. Выбирая загадки про здоровье, помните о возрастной категории: для детей школьного возраста они будут сложнее, чем для дошколят, с ответами они справятся быстрее.

В процессе игры малыши усваивают :

• где расположены части тела ;
• как они называются ;
• для чего нужны ;
• как называется доктор, занимающийся их лечением .

Вот такие загадки:

1. Больное сердце исцелит сердечный доктор Айболит (Кардиолог )
2. Бормашины слышен свист, зубы лечит всем … (Дантист )
3. Педиатра ты не бойся, не волнуйся, успокойся, не капризничай, не плач, это просто… (Детский врач )
4. Этот врач не просто доктор, лечит людям он глаза, даже если видишь плохо, разглядишь ты все в очках. (Окулист )
5. Я беру гантели смело. Тренирую части…(Тела )

Загадки о лекарствах, питании

Данные истории помогут научить ребенка правильно питаться. Интересно преподнесенная информация способствует развитию аппетита. В игре память малыша открыта для успешного усвоения. Ребенок легко идет навстречу любым экспериментам.

Воображение его рисует яркие картины. Можно обыграть ситуацию «кроха заболел». Чередуйте загадки про здоровье для детей с ответами с поговорками, пословицами. Смысл любого непонятного слова, следует сразу объяснять.

Так, поговорка «Лук от всех недуг» требует пояснения, что такое «недуг». После того, как это слово станет понятно ребенку, можно говорить о свойствах лука, его помощи человеку во время болезни.

Во время игры подчеркните :

• каждый овощ полезен ;
• ежедневно надо съедать несколько овощей, фруктов ;
• в каждом из них находится много витаминов .

Загадки про здоровье для детей:

1. Хоть ранку щиплет он и жжет. Отлично лечит рыжий …(Йод )
2. Для царапинок Аленки полный есть флакон… (Зеленки )
3. Никогда не унываю, есть улыбка на лице. Потому, что принимаю витамины… (А, В, С )
4. Я под мышкой посижу и, что делать укажу. Разрешу тебе гулять, или уложу в кровать. (Градусник )
5. Очень горький, но полезный, защищает от болезней. И микробам он не друг, а зовется просто…(Лук )
6. Спала, чтоб температура, вот вам жидкая…(Микстура )

Загадки о гигиене

Организм качественно выполняет свои функции, когда он здоров. Следовательно, здоровье рассматривают, как определенное его состояние, в котором отсутствуют разные заболевания. Добиться этого, возможно, выполняя все правила гигиены.

Само слово переводится, как нечто целебное, приносящее здоровье. Соблюдению правил личной гигиены надо учить с малых лет. Понятие это обширное. Включает оно чистоту, правила поведения, стиль жизни.

Одновременно с привитием данных навыков, развивается тонкая моторика, зрительное внимание, восприятие, связная речь. Фантазия мамы способна превратить процесс обучения в интересную, веселую игру. Выбирая для детей данные загадки, уделите внимание :

• чистке зубов ;
• мытью рук мылом ;
• объясняйте, как правильно пользоваться мочалкой .

Следующие загадки про здоровье для детей:

Отгадывая загадки, малыш развивает память, воображение, расширяет кругозор. Через них ребенок постигает, что полезно для здоровья, что нет. Он учится любить жизнь.

С ответами найти загадки про здоровье, возможно, повсюду, для детей это будет прекрасная возможность познать себя, окружающий мир. Простые правила ухода за собой становятся понятнее, доступнее детям, если преподнести их с помощью игры.

Веселые детские загадки воспитывают любовь к жизни, учат правильному питанию. Задача родителей: помочь малышу в познании мира, преподнося, играя всю полезную информацию.

Физический уровень развития вашего ребенка вы можете проверить по специальной таблице набора веса у грудничков по месяцам . Для этого нажмите на ссылку.

Мы собрали интересную коллекцию детских загадок про здоровье человека с ответами, а также познавательные пословицы и поговорки для ваших детей.

Народная «сокровищница» мудрости – загадки с ответами, пословицы и поговорки – будет весьма интересна для подростков и дошкольников. Разгадывая загадки, ребенок развивает воображение, укрепляет память, а детские пословицы и поговорки расширяют его кругозор, объясняют, что хорошо для здоровья человека, а что плохо, учат ценить жизнь.

Забавные детские загадки с ответами, мудрые народные пословицы и поговорки помогут вам вложить в память детей простейшие правила ухода за собой и воспитать любовь к здоровой жизни, научить правильно питаться. Ваша задача заинтересовать ребенка и преподнести ему полезную информацию в игровой форме.

Именно в игре воображение и память детей максимально открыты новым знаниям и экспериментам. Придумывайте тематические игры, обыгрывайте ситуации «малыш болен» или «в больнице», одновременно разгадывайте загадки, заучивайте легко запоминающиеся пословицы.

Обязательно поясните малышу смысл каждой поговорки. Возьмем для примера фразу: «Лук от всех недуг». Сначала ребенку нужно объяснить, что такое «недуг», а потом поговорить о полезных веществах, которые содержатся в луке. Расскажите, как этот овощ помогает нам побороть болезнетворные микробы. Вы удивитесь, насколько быстро малыш запомнит эту пословицу.

• Береги платье снова, здоровье смолоду.
• Болезнь ищет жирную пищу.
• Брюхо больного умнее лекарской головы.
• Боль весть подает, потому покоя не дает.
• В вине больше погибают, чем в море утопают.
• В дом, куда не заглядывает солнце, заглянет врач.
• В грязи жить - чахотку нажить.
• В стоячей воде всякая нечисть заводится.
• Вечерние прогулки полезны, они удаляют от болезни.
• В доме, где свежий воздух и солнечный свет, врач не надобен.
• Горьким лечат, сладким калечат.
• Гляди в ноги: ничего не найдёшь, хоть нос не расшибёшь.
• Держи голову в холоде, живот в голоде, ноги в тепле.
• Двигайся больше, проживёшь дольше.
• Ешь чеснок и лук — не возьмёт недуг.
• Жарок день - уйди в тень.
• Живешь каково и здоровье таково.
• Затхлый воздух и грязная вода для здоровья беда.
• Здоровье не купишь - его разум дарит.
• И старым и молодым вреден табачный дым.
• Какие мысли такие и сны.
• Когда болеешь - жаль себя, а поправишься - жаль истраченных денег.
• Лучше сорок раз вспотеть, чем один заиндеветь.
• На всякую болезнь зелье вырастает.
• Недосыпаешь — здоровье теряешь.
• От перееданья люди умирают чаще, чем от голода.
• От наркоты не жди доброты.
• После обеда полежи, после ужина походи.
• Сердобольный врач ухудшает страдания.
• Сладко есть и пить, по врачам ходить.
• Самого себя лечить, только портить.
• Сто болезней начинаются с простуды.
• Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой.
• Хорошее лекарство горько на вкус.
• Хочешь кашлянуть, рот прикрыть не забудь.
• Чем от боли ныть, лучше лекарства пить.

Загадки

О врачах

Больное сердце исцелит
Сердечный доктор Айболит!

(Кардиолог)

Лечит он болезни кожи-
От фурункула до рожи.

(Дерматолог)

Мне поставила вчера
Два укола …

(Медсестра)

• Читайте также:

Бормашины слышен свист —
Зубы лечит всем …

(Дантист)

Педиатра ты не бойся,
Не волнуйся, успокойся,
Не капризничай, не плачь,
Это просто детский …

(Врач)

Этот доктор удалит
Мой больной .
Скальпель – лучший его друг,
Кто же доктор тот?

(Хирург)

Скажите, как можно сквозь стенку смотреть?
В очках и при свете и то не суметь.
А он как-то смог разглядеть сквозь неё
Не только меня, но и сердце моё.

(Рентгенолог)

Этот врач не просто доктор,
Лечит людям он глаза,
Даже если видишь плохо,
Разглядишь ты всё в очках.

(Окулист)

Кто для блага всех людей
Кровью делится своей?

(Донор)

• Мамам на заметку:

О лекарствах

Хоть ранку щиплет он и жжёт
Отлично лечит — рыжий…

(Йод)

Для царапинок Алёнки
Полный есть флакон…

(Зеленки)

Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины…

(А, В, С)

Я под мышкой посижу
И что делать укажу:
Или разрешу гулять,
Или уложу в кровать.

(Градусник)

Очень горький - но полезный!
Защищает от болезней!
И микробам он не друг –
Потому что это -

(Лук)

Спала чтоб температура
Вот вам жидкая…

(Микстура)

Не везёт сегодня Светке —
Врач дал горькие…

О спорте и здоровье :

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки

Крепок телом - богат и делом.

В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно.

В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования .

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь .

Пешком ходить - долго жить.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

И смекалка нужна, и закалка важна.

Где здоровье - там и красота.

Двигайся больше - проживешь дольше.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Кто встал до дня, тот днем здоров.

Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Каждый кузнец своего здоровья.

Кто спортом занимается, тот силы набирается .

Здоровому все здорово.

Аристотель: Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

От лежанья да сиденья хвори прибавляются.

Кто не курит, кто не пьет, тот здоровье бережет.

Чистота - залог здоровья.

Тот здоровья не знает, кто болен не бывает.

Кто крепок телом тот богат и здоровьем и делом.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит!

Отдай спорту время, а получи здоровье.

Без осанки и конь - корова.

В здоровом теле – здоровый дух.

Главное соревнование - борьба с самим собой.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Загадки про спорт и здоровый образ жизни

Любого ударишь –Он злится и плачет.А этого стукнешь –От радости скачет!То выше, то ниже,То низом, то вскачь.Кто он, догадался?Резиновый... (Мяч)

Он лежать совсем не хочет.Если бросить, он подскочит.Чуть ударишь, сразу вскачь,Ну, конечно – это... (Мяч)

Силачом я стать решил,К силачу я поспешил:- Расскажите вот о чем,Как вы стали силачом?Улыбнулся он в ответ:- Очень просто. Много лет,Ежедневно, встав с постели,Поднимаю я... (Гантели)

Есть лужайка в нашей школе,А на ней козлы и кони.Кувыркаемся мы тут Ровно сорок пять минут.В школе – кони и лужайка?!Что за чудо, угадай-ка! (Спортзал)

Зеленый луг,Сто скамеек вокруг,От ворот до ворот Бойко бегает народ.На воротах этих Рыбацкие сети . (Стадион)

Деревянные кони по снегу скачут,А в снег не проваливаются. (Лыжи)

На снегу две полосы,Удивились две лисы.Подошла одна поближе:Здесь бежали чьи-то ... (Лыжи)

На белом просторе Ддве ровные строчки, А рядом бегут Запятые да точки . (Лыжня)

Кто по снегу быстро мчится,Провалиться не боится? (Лыжник)

Ног от радости не чуя,С горки страшной вниз лечу я.Стал мне спорт родней и ближе,Кто помог мне, дети? (Лыжи)

Он на вид - одна доска,Но зато названьем горд,Он зовется…(Сноуборд)

Есть ребята у меня Два серебряных коня.Езжу сразу на обоих Что за кони у меня? (Коньки)

Кто на льду меня догонит?Мы бежим вперегонки.А несут меня не кони,А блестящие... (Коньки)

Палка в виде запятой Гонит шайбу пред собой . (Клюшка)

Во дворе с утра игра, Разыгралась детвора. Крики: "шайбу!", "мимо!", "бей!" - Там идёт игра - ... (Хоккей)

Этот конь не ест овса,Вместо ног – два колеса.Сядь верхом и мчись на нем,Только лучше правь рулем . (Велосипед)

Не похож я на коня,Хоть седло есть у меня.Спицы есть. Они, признаться,Для вязанья не годятся.Не будильник, не трамвай,Но звонить умею, знай! (Велосипед)

Ранним утром вдоль дороги На траве блестит роса,По дороге едут ноги И бегут два колеса.У загадки есть ответ – Это мой ... (Велосипед)

Эстафета нелегка. Жду команду для рывка. (Старт)

На квадратиках доски Короли свели полки.Нет для боя у полков Ни патронов, ни штыков. (Шахматы)

Пословицы и поговорки про спорт и здоровый образ жизни

Закаляй свое тело с пользой для дела.

Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Кто спортом занимается, тот силы набирается .

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр .

И смекалка нужна, и закалка важна.

В здоровом теле здоровый дух.

Паруса да снасти у спортсмена во власти.

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

Крепок телом - богат и делом.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Пешком ходить - долго жить.

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.